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心靈修行
【心靈修行・靜觀自我】
在繁忙都市中,尋回一份寧靜,是對自己最深的慈悲。心靈修行不在遠方,而在一筆一劃、一呼一吸之間。透過書寫佛經、靜坐冥想、香道茶道等儀式感,我們學會放下執著,回歸本心。
修行特色:
以《心經》為修習核心,感受般若智慧
書法臨摹結合靜心練習,提升專注與定力
適合居家修行、親子共修、長者養生
可搭配香薰、梵音、禪坐墊等靜心用品
修行不求速成,只求真誠。讓每一次書寫,成為一次心靈的洗滌。














